miércoles, 19 de enero de 2011

La vida sana 2011

La vida sana es muy importante por que no perjudica tu salud y lo que no tienes que tomar para que tu salud este muy sana es no fumar,no tomar drogas,no beber muchas cosas que no sean bueno para tu salud,etc.Y si quieres tener una vida sana tenes que tomar mucha fruta como por ejemplo:manzana,plátano,fresas,uvas,melocotón,piña,etc.Y también verduras com por ejemplo:las coles,las lechugas,las zanahorias,las calabazas,etc.Y como e dicho toda la comida como las verduras y las frutas son bueno para la salud y asin tendrás una vida sana .